Mateusz Skwirut – „Inżynieria wsteczna w praktyce”

Szkolenie z Mateuszem Skwirutem to:

• planowanie procesu treningowego na przestrzeni rundy i sezonu w odniesieniu do bloków tematycznych w piłce młodzieżowej oraz strategii na dany mecz w piłce seniorskiej
• budowanie wzorca mikrocyklu na poziomie amatorskim, półzawodowym i zawodowym przy trzech, czterech lub pięciu jednostkach treningowych w tygodniu
• przygotowanie jednostki treningowej krok po kroku, z uwzględnieniem w niej wymiaru taktycznego, technicznego, motorycznego i mentalnego
• projektowanie środków treningowych na podstawie kontekstu odnoszącego się do taktyki zespołowej
• przykłady zarządzania ograniczeniami / zmiennymi w ćwiczeniach i grach treningowych
• 3 przykłady mikrocykli treningowych do pobrania
• materiały do pracy własnej, pozwalające na sprawdzenie wiedzy uczestników po szkoleniu
• certyfikat uczestnictwa w szkoleniu

Tematy przedstawiane na szkoleniu

• Planowanie procesu treningowego
• Struktura mikrocyklu i 10 założeń jego planowania. Dlaczego mniej, znaczy więcej?
• Omówienie prac uczestników przez prowadzącego, korekty oraz feedback
• Jednostka treningowa w oparciu o środowisko gry
• Zarządzanie ograniczeniami i zmiennymi w treningu
• Klucze doboru ograniczeń
• Sesja Q&A w formie integracji uczestników i prelegenta [video-dyskusja]
• Wykład online podsumowujący szkolenie, analiza nadesłanych prac domowych i ich omówienie przez prowadzącego

DOSTĘP DO SZKOLENIA BĘDZIE NADANY DO 24 GODZIN OD GODZINY ZAKUPU!

Tak było na szkoleniu online „Inżynieria wsteczna w praktyce”