Rafał Matusiak – „Kategoria skrzat, czyli podstawa piramidy szkolenia”

Szkolenie z Rafałem Matusiakiem to:

• charakterystyka sportowców w najmłodszych kategoriach wiekowych;
• przedstawienie fundamentów szkoleniowych w kategorii Skrzat;
• omówienie mezocyklu treningowego na przykładzie Akademii Jagiellonii Białystok;
• praktyczne porady odnoszące się do budowy środków treningowych;
• przykładowe środki treningowe używane przez autora w procesie szkoleniowym;
• materiały do pracy własnej, pozwalające na sprawdzenie wiedzy uczestników po szkoleniu;
• certyfikat uczestnictwa w szkoleniu.

Tematy przedstawiane na szkoleniu

• Dzieci w kategoriach U6 i U7: jakie są i co je charakteryzuje?
• Fundamenty szkoleniowe w kategorii Skrzat
• Twój własny mezocykl treningowy dla Skrzatów [praca warsztatowa]
• Omówienie prac uczestników przez prowadzącego, korekty oraz feedback
• Mezocykl treningowy na przykładzie czołowej akademii w kraju – Akademii Jagiellonii Białystok
• Zasady budowy środków treningowych w kategorii Skrzat
• Przykładowe środki treningowe wykorzystywane przez autora w procesie treningowym
• Sesja Q&A w formie integracji uczestników i prelegenta [video-dyskusja, Google Meet]
• Wykład online podsumowujący szkolenie, analiza nadesłanych prac domowych i ich omówienie przez prowadzącego

DOSTĘP DO SZKOLENIA BĘDZIE NADANY DO 24 GODZIN OD GODZINY ZAKUPU!

Tak było na szkoleniu online „Kategoria Skrzat, czyli podstawa piramidy szkolenia”