Podcast: Odtwarzaj w nowym oknie | Pobierz
Subskrybuj: RSS
Lider, kapitan, mózg drużyny – ta pozycja według wielu trenerów, ale również kibiców, jest kluczową dla funkcjonowania zespołu. Kolejną podcastową debatę poświęciliśmy profilom i charakterystykom środkowych pomocników.
Udało się nam utrzymać formułę dyskusji z trenerem seniorów, trenerem młodzieży oraz byłym piłkarzem. Gustaw Cyankiewicz to asystent trenera w II-ligowym Rekordzie Bielsko-Biała. Wcześniej funkcjonował w sztabie IV-ligowej Unii Dąbrowa Górnicza oraz prowadził juniorów Salosu Dąbrowa Górnicza. Jest absolwentem studiów podyplomowych „Rozumienie Gry”, a w „Jak Uczyć Futbolu” wystąpił już w odcinku 156. Maciej Kublik to trener drużyny U14 w akademii Escola Varsovia, z którą związany jest od lat. W stołecznym klubie prowadził zespoły juniorów oraz młodsze roczniki w strukturach Barca Academy. Szymon Matuszek z kolei to trener w sztabie Górnika Zabrze, odpowiedzialny za najbardziej obiecujących młodych piłkarzy. Sam jako zawodnik występował na pozycji defensywnego pomocnika m.in. w Górniku, Jagiellonii Białystok, Piaście Gliwice czy Miedzi Legnica, a w wieku 18 lat trafił do Akademii Realu Madryt.
Czym różnią się środkowi pomocnicy na pozycjach 6, 8 i 10? Jakie cechy powinni posiadać? Czy muszą być kimś w rodzaju trenera na boisku?
Porozmawialiśmy o aspektach mentalnych, rozumieniu gry, technice i motoryce środkowych pomocników oraz o wymaganiach, które stawia im dzisiejszy futbol. Czy „szóstka” to wciąż zawodnik od „czarnej roboty”? Dlaczego siła u środkowego pomocnika to wcale już nie jest must have? Jak ważny dla ŚP jest koncept wsparcia? Jak odpowiednio reagować na drugie piłki?
Który środkowy pomocnik jest wzorem do naśladowania? Dlaczego Sergio Busquets w momencie, gdy grał przeciwko Szymonowi Matuszkowi, nie był wybitny? Co to jest ustawienie 30/70?
Jak zwykle było dość ogólnie, ale jednocześnie… nie zabrakło konkretów!
Odbierz prezenty!
Nasi goście w ramach prezentów udostępnili słuchaczom JUF materiały związane z tematem odcinka. Modelem rozwoju indywidualnego środkowego pomocnika wraz z przykładami treningów formacyjnych podzielił się Gustaw Cyankiewicz, a zachowania i koncepty środkowych pomocników na przykładzie reprezentacji Portugalii U20 oraz Escoli Varsovia U14 przygotował Maciej Kublik. Obie prezentacje pobrać można po zapisie na nasz newsletter.
Główne wątki tego odcinka:
(01:45) Kilka słów o sobie – Gustaw Cyankiewicz
(02:15) Kilka słów o sobie – Maciej Kublik
(02:54) Kilka słów o sobie – Szymon Matuszek
(03:24) Jak to się stało, że 18-letni Matuszek trafił do akademii Realu Madryt?
(04:02) Jakie typy środkowych pomocników możemy wyróżnić?
(05:13) Różnice między pozycjami numer 8 i numer 10
(06:46) Jak ewaluowała rola „szóstki”?
(10:43) Jakich środkowych pomocników szukają do swoich zespołów trenerzy?
(13:05) Jakie cechy musi mieć środkowy pomocnik?
(14:59) Dawać swobodę zawodnikom ofensywnym czy ograniczać ich zachowaniami modelowymi?
(19:49) Co jeszcze powinien mieć środkowy pomocnik?
(21:23) Koncepty taktyczne występujące na pozycji środkowego pomocnika
(23:21) Na co zwracać uwagę przy zbieraniu drugich piłek?
(27:26) Co to znaczy, że środkowy pomocnik ma dawać wsparcie?
(29:00) Kiedy dawać wsparcie „nad”, a kiedy „pod” piłką?
(30:21) Jakie informacje przekazywać środkowemu pomocnikowi, by był skuteczny?
(31:35) Jakie umiejętności można przypisać środkowym pomocnikom?
(34:45) Jak widzieć daleko?
(38:39) W jaki sposób nauczać elementów, o których rozmawiamy w podcaście?
(42:28) Środkowy pomocnik z perspektywy motorycznej
(44:41) Kilka słów o profilu mentalnym środkowego pomocnika
(47:36) Dlaczego 8 i 10 powinny cechować się dobrą komunikacją?
(49:37) Kilka słów o prezentach dla słuchaczy JUF
(52:33) Czym są treningi formacyjne? Czy to najlepsza forma rozwoju zawodników?
(59:30) Jedna rzecz, na którą warto zwrócić szczególną uwagę u środkowego pomocnika?
(01:02:38) Deficyty widoczne u młodych środkowych pomocników
(01:04:58) Który środkowy pomocnik jest najlepszy na świecie?
(01:07:49) Który środkowy pomocnik jest najlepszy w Polsce?
(01:11:08) Na co zwracać uwagę, szukając środkowego pomocnika do swojego klubu?
(01:13:48) Jak rozwijać środkowych pomocników w oparciu o koncepty taktyczne?
(01:15:21) Jak będzie wyglądał środkowy pomocnik przyszłości? W którą stronę zmierza ta pozycja?
(01:18:02) Czego Szymon Matuszek nauczył się w akademii Realu Madryt?
(01:20:59) Indywidualizacja w procesie treningowym zespołu
(01:22:16) Cele, plany i marzenia naszych gości
(01:25:55) Jedno zdanie od gości dla słuchaczy JUF
TOP5 książek polecanych przez Gustawa Cyankiewicza:
– Mike Carson – „Menedżerowie. Jak myślą i pracują wielcy stratedzy piłki nożnej”
– Pep Lijnders – „Intensity: Inside Liverpool FC”
– Tomasz Tchórz – „Periodyzacja Taktyczna. Logika z innego świata”
– Charles Duhigg – „Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie”
– Thomas Erikson – „Otoczeni przez idiotów. Jak dogadać się z tymi, których nie możesz zrozumieć”
TOP5 książek polecanych przez Macieja Kublika:
– Mike Carson – „Menedżerowie. Jak myślą i pracują wielcy stratedzy piłki nożnej”
– Maarten Meijer – „Liczy się zespół. Louis van Gaal”
– Carlo Ancelotti – „Dyskretne przywództwo”
– Diego Simeone – „Simeone. Mecz po meczu”
– Vicente Muglia – „Che Pep. Związek Guardioli z futbolem argentyńskim”
TOP5 książek polecanych przez Szymona Matuszka:
– Timothy Ferriss – „Narzędzia tytanów. Taktyki, zwyczaje i nawyki milionerów, ikon popkultury i ludzi wybitnych”
– Andre Agassi – „Open. Autobiografia tenisisty”
– Robert Toru Kiyosaki, Sharon L. Lechter – „Bogaty ojciec, biedny ojciec”
– Charles Duhigg – „Siła nawyku. Dlaczego robimy to, co robimy i jak można to zmienić w życiu i biznesie”
– Joseph Murphy – „Potęga podświadomości”
Linki do artykułów lub stron, o których mówiliśmy w tym odcinku:
1. Nasz facebookowy profil – facebook.com/EkstraTrener
2. Sklep EkstraTrener.pl – ekstratrener.pl/sklep
3. Jak Uczyć Futbolu 156 – Trening Trampkarzy – ekstratrener.pl/156
4. Jak Uczyć Futbolu 235 – Środkowy obrońca – ekstratrener.pl/235
5. Jak Uczyć Futbolu 239 – Boczny obrońca i wahadłowy – ekstratrener.pl/239
Oceń podcast „Jak Uczyć Futbolu”:
Jeżeli korzystasz z aplikacji „Podcasty” na iPhone:
1) wpisz w wyszukiwarce aplikacji Jak Uczyć Futbolu,
2) w sekcji „Podcasty” kliknij na Jak Uczyć Futbolu,
3) przejdź do zakładki „Recenzje”,
4) kliknij „Napisz recenzję”.
Jeżeli korzystasz ze Stitchera (Android):
1) wejdź na stronę ekstratrener.pl/stitcher,
2) przewiń stronę w dół, aż do „Show Ratings ans Reviews”,
3) kliknij „Write a review”.
