Podcast: Odtwarzaj w nowym oknie | Pobierz
Subskrybuj: RSS
Wracamy po krótkiej przerwie! Z podcastem „Jak Uczyć Futbolu” zadebiutowaliśmy na łamach radia Weszło FM i w odcinku numer 27 działo się całkiem sporo.
Tym razem gościliśmy w studio Janusza Dajwłowskiego, trenera związanego z niemieckim VfL Wolfsburg. Porozmawialiśmy o myśli szkoleniowej propagowanej przez naszych zachodnich sąsiadów, ale także poruszyliśmy tematykę problemów naszej piłki.
Co w Polsce musi się zmienić?
Dlaczego obciążenia są tak niskie w porównaniu z piłką na światowym topie?
Czy zbytnio nie przesadzamy z chuchaniem i dmuchaniem na naszych podopiecznych?
Gdzie monitoring, sport testery i kontrola tego, co dzieje się na naszych zajęciach?
Główne wątki tego odcinka:
(00:58) Kilka słów o sobie – Janusz Dajwłowski
(03:55) Jak rozpoczęła się przygoda trenera z niemiecką myślą szkoleniową?
(05:37) Przygotowanie motoryczne jako mankament polskiej piłki nożnej
(06:44) Sposoby, kontrola i monitorowanie obciążeń treningowych
(17:17) Pulsometry jako jedna z metod monitorowania obciążeń treningowych
(21:30) Skąd czerpać wiedzę na temat treningu przygotowania motorycznego?
(22:45) Od jakiego wieku wprowadzać monitoring obciążeń treningowych?
(23:16) Wpływ lekcji wychowania fizycznego w szkole na rozwój motoryczny zawodników
(26:14) Planowanie mikrocyklu w oparciu o odpowiednie obciążenia
(28:59) Przełamanie psychomotoryczne
(34:50) Jak powinno wyglądać szkolenie według Janusza Dajwłowskiego?
(38:07) Wpływ dobrego odżywiania na poprawę zdolności motorycznych
(46:17) Konsultacje kariery piłkarskiej jako jeden z projektów SFPAF
(47:20) Współpraca na linii trener klubowy – trener indywidualny
(51:50) Losy Kuby Błaszczykowskiego w VfL Wolfsburg
(57:31) Cztery filary szkolenia i określenie priorytetów (motoryka, technika, taktyka, przygotowanie mentalne)
(58:46) W jakim kierunku będzie zmierzała piłka nożna?
(01:00:56) Wyizolowane formy treningu – stosować czy zaniechać?
(01:02:30) Poziom trenerów w Polsce
(01:08:25) Inne pasje trenera Janusza Dajwłowskiego
(01:09:56) Rady dla innych trenerów
Linki do artykułów lub stron, o których mówiliśmy w tym odcinku:
1. Nasz facebookowy profil – facebook.com/EkstraTrener
2. PAFPolska Akademia Futbolu -Sport Future- Polskie Orły na Facebooku – facebook.com/pg/akademiasportfuture
3. Sport Future Polska Akademia Futbolu – strona internetowa – sfuture.pl
4. Oficjalna strona VfL Wolfsburg – vfl-wolfsburg.de
Oceń podcast „Jak Uczyć Futbolu”:
Jeżeli korzystasz z aplikacji „Podcasty” na iPhone:
1) wpisz w wyszukiwarce aplikacji Jak Uczyć Futbolu,
2) w sekcji „Podcasty” kliknij na Jak Uczyć Futbolu,
3) przejdź do zakładki „Recenzje”,
4) kliknij „Napisz recenzję”.
Jeżeli korzystasz ze Stitchera (Android):
1) wejdź na stronę ekstratrener.pl/stitcher,
2) przewiń stronę w dół, aż do „Show Ratings ans Reviews”,
3) kliknij „Write a review”.
Licencja:
Bravo Trenerze :))) Tak należy docierać do młodych trenerów !!!! Tylko korzystać z wiedzy naukowej i doświadczenia lepszych i zapewne mądrzejszych w tej dziedzinie sportu.
Brawo za audycJę. Szkoda, że do tak małego grona ona dotrze.