Podcast: Odtwarzaj w nowym oknie | Pobierz
Subskrybuj: RSS
Jak bardzo zmienia się piłkarska rzeczywistość w Polsce doskonale pokazuje historia tego człowieka. Cztery lata temu spotkaliśmy się z nim w 130. odcinku podcastu „Jak Uczyć Futbolu”, ale gdzie był wtedy, a gdzie jest dziś…
Łukasz Tomczyk to pierwszy trener Polonii Bytom, z którą właśnie awansował do I ligi. Wcześniej w Polonii pełnił rolę asystenta, pracował też w sztabach Rafała Góraka (GKS Katowice) i Dawida Kroczka (Resovia Rzeszów). Swoją trenerską karierę zaczynał w akademiach Rakowa Częstochowa i Wisły Kraków, prowadził też A-klasową Victorię Częstochowa.
Czy miał momenty, kiedy obraził się na piłkę? Dlaczego tak wytrwale gonił za marzeniami? Czy standardy pracy i jej jakość są doceniane przez piłkarskie środowisko?
Jaką drużyną jest Polonia Bytom? Czy jej DNA to DNA trenera Tomczyka? Co sprawiło, że beniaminek I ligi bronił w sposób zdeterminowany i przekonujący?
Z Tomczykiem porozmawialiśmy o detalach związanych z obroną wysoką oraz nowościach, które w Polonii wprowadził. Pogadaliśmy o telewizorze na kółkach, spacerach z Dawidem Szwargą, ankietach dla zawodników i analizach profili poszczególnych rywali.
Tomczyk otwarcie opowiedział o wielu zasadach modelowych, ale i o modelowych… zakazach. Czym są zakazy modelowe? Jak zastosować je w praktyce? Jakie zakazy modelowe zaistniały w Bytomiu?
Ta rozmowa to była prawdziwa petarda!
Odbierz prezent!
Tomczyk dla słuchaczy JUF przygotował prezent, który odpowiada na wiele waszych pytań. Przykładowy plan pracy Polonii Bytom nad pressingiem, wraz z jednostką treningową poświęconą obronie wysokiej, pobrać możecie po zapisie na nasz newsletter.
Główne wątki tego odcinka:
(01:10) Kilka słów o sobie – Łukasz Tomczyk
(02:07) Co Tomczyk robił dwa lata temu?
(04:24) Jak zmieniło się jego życie przez ostatnie dwa lata?
(05:37) Czy jako trener miał chwile zwątpienia?
(08:43) Dlaczego warto podążać za marzeniami?
(10:38) Czy standardy pracy i jej jakość są przez środowisko piłkarskie doceniane?
(12:19) Jakie były pierwsze trzy decyzje Tomczyka po objęciu Polonii Bytom?
(14:58) Jakie pytania zadać powinien sobie trener po jednostce treningowej?
(19:50) Co jest największym atutem Łukasza Tomczyka?
(23:36) Czy obejmując Polonię czuł, że są w stanie awansować?
(27:41) Jaki styl gry prezentuje Polonia Bytom?
(32:59) Czy indywidualne umiejętności zawodników mają w II lidze większe znaczenie niż system gry?
(36:49) Co miało wpływ na intensywność gry Polonii?
(42:28) Kilka słów o pressingu. Co robić, gdy pressing nie wychodzi?
(51:58) Jak sprawić, by do pressingu piłkarze podchodzili z wiarą i determinacją?
(53:54) Kilka słów o prezencie dla słuchaczy JUF
(55:06) Dlaczego obrona średnia usypia zawodników?
(57:32) Czy Tomczyk blefował w reportażu TVP Sport przed meczem z Wieczystą Kraków?
(01:01:15) Po co trenerowi Tomczykowi na treningach… telewizor?
(01:03:25) Skąd pomysł, by na konferencjach pomeczowych zastępowali go członkowie sztabu?
(01:05:45) Kilka słów o ankietach dla zawodników, które wypełniają zawodnicy Polonii Bytom
(01:07:53) Co to są zakazy modelowe?
(01:09:12) W jakie narzędzia trzeba wyposażyć zawodnika, by był skuteczny w trzeciej tercji?
(01:12:42) Skąd u Tomczyka motywacja do ciągłego udoskonalanie siebie i innych?
(01:13:54) Jak sprawdzić czy zawodnik jest „głodny”?
(01:16:38) Ile czasu w Polonii poświęca się analizom treningów i zajęciom indywidualnym?
(01:18:18) Czy zawodnicy Polonii nie są zmęczeni zbyt dużą liczbą obowiązków?
(01:21:34) W jaki sposób trener Tomczyk wprowadzał w Polonii Bytom nowe stałe fragmenty gry? (Adam21022811)
(01:23:29) Co było największą różnicą między pracą w A-klasie i w II lidze? (Jakub Tecław)
(01:26:12) W jaki sposób sprawić, by w niższych ligach zawodnicy chcieli się rozwijać oraz co różni trenera Tomczyka od innych trenerów? (Piotr Marczak)
(01:27:17) Jak wygląda konstrukcja mikrocyklu Polonii Bytom? (Bartosz Stępień)
(01:31:14) Jakie książki ostatnio czytał trener Tomczyk?
(01:33:28) Czego nauczyła go praca trenera?
(01:34:30) Czy Polonia Bytom jest otwarta na przyjmowanie stażystów?
(01:36:09) 3 nienegocjowalne zasady w zespołach, w których funkcjonuje Łukasz Tomczyk
(01:38:05) Co Tomczyk powiedziałby sobie, gdyby wrócił do czasów, kiedy miał 18 lat?
(01:39:00) Jedno zdanie od gościa dla słuchaczy JUF
TOP5 książek polecanych przez Łukasza Tomczyka:
– Mihaly Csikszentmihalyi – „Flow. Stan przepływu”
– Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein – „Szum, czyli skąd się biorą błędy w naszych decyzjach”
– Daniel Goleman, Cary Cherniss – „Optimum. Inteligentne emocjonalnie zarządzanie pracą”
– David Sumpter – „Piłkomatyka. Matematyczne piękno futbolu autora”
– Kobe Bryant – „Mentalność Mamby. Jak zwyciężać”
Linki do artykułów lub stron, o których mówiliśmy w tym odcinku:
1. Nasz facebookowy profil – facebook.com/EkstraTrener
2. Sklep EkstraTrener.pl – ekstratrener.pl/sklep
3. Jak Uczyć Futbolu 130 – podcast z Łukaszem Tomczykiem – ekstratrener.pl/130
4. Jak Uczyć Futbolu 197 – podcast z Konradem Geregą i Łukaszem Ocimkiem – ekstratrener.pl/197
5. Jak Uczyć Futbolu 224 – podcast z Jakubem Dziółką – ekstratrener.pl/224
6. „Polonia Bytom – tak wygląda klub, który walczy o awans! Przygotowania do starcia z Wieczystą Kraków!” – reportaż TVP Sport
Oceń podcast „Jak Uczyć Futbolu”:
Jeżeli korzystasz z aplikacji „Podcasty” na iPhone:
1) wpisz w wyszukiwarce aplikacji Jak Uczyć Futbolu,
2) w sekcji „Podcasty” kliknij na Jak Uczyć Futbolu,
3) przejdź do zakładki „Recenzje”,
4) kliknij „Napisz recenzję”.
Jeżeli korzystasz ze Stitchera (Android):
1) wejdź na stronę ekstratrener.pl/stitcher,
2) przewiń stronę w dół, aż do „Show Ratings ans Reviews”,
3) kliknij „Write a review”.
