Podcast: Odtwarzaj w nowym oknie | Pobierz
Subskrybuj: RSS
„Dzisiejszy futbol polega na fazach przejściowych”. W jaki sposób nad nimi pracować? Jak interpretować te słowa?
Jakub Dziółka to trener Łódzkiego Klubu Sportowego. W poprzednim sezonie znajdował się w sztabie Rakowa Częstochowa. Wcześniej prowadził też w pierwszej lidze Skrę Częstochowa oraz był w sztabach m.in. Cracovii i GKS-u Katowice. Jako piłkarz awansował do Ekstraklasy z Polonią Bytom, w której barwach na najwyższym ligowym poziomie rozegrał 32 spotkania.
Z Dziółką porozmawialiśmy o tym jak ważne są fazy przejściowe. Jakich zasad wymaga wobec nich od swojego zespołu? Czym jest „wyjście z ognia” i jak zarządzać faulem? Szkoleniowiec ŁKS-u przedstawił zagadnienia zabezpieczenia ataku, asekuracji i reakcji na stratę piłki oraz opowiedział o środkach treningowych, za pomocą których nad fazami przejściowymi pracuje.
Było też sporo o Rakowie Częstochowie i sezonie 2023/24, w którym mistrzowie Polski rywalizowali na arenie europejskiej. Czy spotkał ich kryzys? Czego Dziółka nauczył się w Częstochowie? Jak wyglądał podział ról i obowiązków członków sztabu Dawida Szwargi?
Podyskutowaliśmy o drodze Dziółki, czutce w szatni, współpracy z Michałem Probierzem i chwili, w której przestał… być leniwy. Zdefiniowaliśmy intensywność taktyczną, DNA trenera i ŁKS-u oraz rozprawialiśmy o różnicach między poszczególnymi ligami, wprowadzaniu i szkoleniu młodzieży czy dzieleniu trenerów na młodych i starych.
Odbierz prezent!
Dziółka dla słuchaczy JUF przygotował środki treningowe, które wykorzystuje w mikrocyklu pracy nad fazami przejściowymi. Aby pobrać prezent zapisz się na nasz newsletter.
Główne wątki tego odcinka:
(00:49) Dlaczego Jakub Dziółka polubił piłkę nożną jeszcze bardziej, gdy został trenerem?
(01:43) Jak zmieniła się jego perspektywa po zakończeniu piłkarskiej kariery?
(04:29) Czy to prawda, że jest jednym z najbardziej niedocenianych trenerów w Polsce?
(05:26) W jaki sposób oceniać można trenerów?
(06:29) Jakie kompetencje ma trener Dziółka? Jakim jest trenerem?
(08:15) Dlaczego warto otaczać się mądrymi ludźmi?
(09:09) Jak współpraca z psychologiem wpłynęła na jego spojrzenie?
(13:09) Co Dziółka sądzi na temat dziennikarstwa sportowego w Polsce?
(14:40) Jak patrzy na wskaźnik kreowania szans?
(16:29) W jaki sposób podchodzi do konferencji prasowych?
(17:35) Jak to się stało, że pracował u boku trenera Michała Probierza?
(18:27) Co trener Probierz zobaczył w Dziółce?
(19:42) Czego Dziółka nauczył się od Probierza?
(21:12) Kiedy trenera Dziółkę spotkał kryzys?
(21:58) Jak zarządzać kryzysem?
(22:57) Czy z perspektywy sezonu 2023/24 w wykonaniu Rakowa Częstochowa można mówić o kryzysie?
(24:00) Epizod w Rakowie – jaki to był rok?
(26:52) Jakie wnioski sztab Rakowa wyciągnął po europejskich pucharach?
(29:33) Czym jest intensywność taktyczna?
(31:52) Czego Dziółka nauczył się pracując w Częstochowie?
(33:34) Dlaczego nie chciał zostać w Rakowie?
(34:34) Jaki proces decyzyjny stał za tym, że chciał znów zostać pierwszym trenerem?
(35:35) Za co trener Dziółka odpowiadał w sztabie Rakowa?
(36:35) Jak długo każdego dnia pracował sztab Dawida Szwargi?
(37:45) Standardy pracy w Rakowie. Dlaczego z każdego dnia udawało się wycisnąć maksimum?
(39:46) Jak ważny w pracy trenera jest odpoczynek?
(41:00) Czy trenerzy ŁKS-u Łódź też znaleźli odskocznię od treningowych obowiązków?
(41:39) Kiedy trener Dziółka czuje, że jest zmęczony?
(42:31) Dlaczego na poziomie lig centralnych w Polsce najważniejsze są fazy przejściowe?
(42:58) Główne zasady w fazach przejściowych
(46:55) Jak na fazy przejściowe wpływać za pomocą treningu?
(51:57) Struktura mikrocyklu treningowego Jakuba Dziółki
(55:27) Kiedy jest „dobra okazja, żeby sfaulować”?
(57:47) Kilka słów o profilowaniu zawodników
(01:01:15) Jaki styl ma mieć ŁKS Łódź?
(01:02:43) Jak określić swoje trenerskie DNA?
(01:03:35) Czego można się spodziewać po ŁKS-ie wiosną?
(01:04:23) W jaki sposób trenować finalizację?
(01:05:50) Na co Dziółka zwraca największą uwagę w coachingu?
(01:07:08) Co to jest noga progresywna?
(01:09:45) Jakie trzy działania rozpoczęły pracę Dziółki w ŁKS-ie?
(01:13:04) Ile potrzeba czasu, by nowy trener w sztabie zaczął mówić „tym samym językiem” co trener Dziółka?
(01:14:26) Różnice między Ekstraklasą, I i II ligą
(01:15:59) Czy w niższych ligach łatwiej przekonać piłkarzy do swoich zasad?
(01:16:50) Dobra czutka szatni – czy tego można się nauczyć?
(01:18:03) Co różni trenera Dziółkę od trenera Szwargi?
(01:19:28) Dlaczego Dziółka woli wygrać 2:0 niż 5:3?
(01:22:56) Jak wg trenera Dziółki futbol będzie wyglądał za 10 lat?
(01:24:44) Aspekty nienegocjowalne w zespołach Dziółki
(01:27:24) Jedno zdanie od gościa dla słuchaczy JUF
TOP5 książek polecanych przez Jakuba Dziółkę:
– Raymond Verheijen – „Football Periodisation”
– Nassim Nicholas Taleb – „Czarny łabędź. Jak nieprzewidywalne zdarzenia rządzą naszym życiem”
– Daniel Kahneman, Olivier Sibony, Cass R. Sunstein – „Szum, czyli skąd się biorą błędy w naszych decyzjach”
– „Narodowy Model Gry PZPN. Trening pozycyjny”
– Horst Wein – „Funiño. Piękna gra!”
Linki do artykułów lub stron, o których mówiliśmy w tym odcinku:
1. Nasz facebookowy profil – facebook.com/EkstraTrener
2. Sklep EkstraTrener.pl – ekstratrener.pl/sklep
3. „Skra nie ma celu punktowego. Chcemy dryfować na powierzchni” – wywiad z Jakubem Dziółką na weszlo.com
4. „Myślę, że to jest właściwa droga” – wywiad z Jakubem Dziółką na kanalsportowy.pl
5. Oświadczenie Dawida Szwargi po zwolnieniu z funkcji pierwszego trenera Rakowa
Oceń podcast „Jak Uczyć Futbolu”:
Jeżeli korzystasz z aplikacji „Podcasty” na iPhone:
1) wpisz w wyszukiwarce aplikacji Jak Uczyć Futbolu,
2) w sekcji „Podcasty” kliknij na Jak Uczyć Futbolu,
3) przejdź do zakładki „Recenzje”,
4) kliknij „Napisz recenzję”.
Jeżeli korzystasz ze Stitchera (Android):
1) wejdź na stronę ekstratrener.pl/stitcher,
2) przewiń stronę w dół, aż do „Show Ratings ans Reviews”,
3) kliknij „Write a review”.
