Podcast: Odtwarzaj w nowym oknie | Pobierz
Subskrybuj: RSS
Środowisko treningowe buduje w oparciu o periodyzację taktyczną, którą w teorii oraz praktyce zgłębia od wielu lat. Efekty swojej pracy obserwować może na treningach Śląskiej Akademii Piłkarskiej, w której pełni rolę trenera głównego. W 171. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” gościliśmy Mateusza Skwiruta.
Skwirut zdecydował się na drogę do kompleksowości i to właśnie w tym kierunku zmierza. Zanim trafił do ŚLAP-u, prowadził też grupy młodzieżowe w Akademii GKS-u Tychy oraz LKS-ie 1908 Nędza.
Czym jest Śląska Akademia Piłkarska? Jak od środka wygląda ten projekt?
Gość naszego podcastu opowiedział o tym jak, opierając się na periodyzacji taktycznej, planuje mikrocykl treningowy, ale funkcjonując w rzeczywistości trzech treningów w tygodniu – poniedziałkowym, środowym i piątkowym.
Dlaczego zamiast modelu stworzył mapę gry? Jak w ŚLAP-ie wygląda planowanie mezocykli? Na co Skwirut uwagę zwraca podczas projektowania środków treningowych, a także całych jednostek? Jak wygląda wzór jego konspektu?
Kolejny młody trener podzielił się z nami mocno analitycznym spojrzeniem na futbol. Jednocześnie opowiedział o standardach pracy, którymi się kieruje, a które w długofalowym procesie muszą być jego fundamentem.
Odbierz prezent!
Skwirut tworzy jednostki treningowe w oparciu o metodologię periodyzacji taktycznej. Swój przewodnik po tym procesie oraz przykład dnia nabywczego udostępnił w ramach prezentu dla słuchaczy JUF! Materiał pobrać możecie po zapisaniu się na nasz newsletter.
TOP5 książek polecanych przez Mateusza Skwiruta:
– Dawid Piątkowski – „Wybitność to kwestia wyboru”
– Brian Tracy – „Nawyki warte miliony”
– Juan L. D. Bordonau, Jose A. M. Villanueva – „Tactical Periodization. A proven successful training model”
– Raymond Verheijen – „Football Coaching Theory”
– Luis Miguel Pereira, Nuno Luz – „Mourinho. Za kulisami zwycięstw”
Główne wątki tego odcinka:
(01:12) Czym periodyzacja taktyczna jest dla trenera Skwiruta?
(03:35) Kilka słów o sobie – Mateusz Skwirut
(07:28) Czym jest Śląska Akademia Piłkarska?
(11:05) Jak wygląda proces naboru do ŚLAP?
(12:32) Elementy rozumienia gry
(13:47) Definicja rozumienia gry – czym ono jest?
(15:52) Czym różni się mapa gry od modelu?
(17:12) Kilka słów o fazie ataku i budowaniu gry
(19:05) Dlaczego nie podjął pracy na poziomie centralnym?
(21:08) Czy praca na poziomie centralnym jest celem dla trenera Skwiruta?
(24:04) Czy jest perfekcjonistą?
(24:21) Czy bycie pedantem pomaga czy przeszkadza w pracy trenera?
(26:18) Dlaczego nie warto przymykać oka na pewne zachowania?
(28:37) Czy trener Skwirut jest cierpliwy?
(31:44) Czym jest droga do kompleksowości? Czym jest kompleksowość?
(35:45) Dlaczego pracuje w oparciu o periodyzację taktyczną?
(36:18) Gdzie zdobywał wiedzę na temat periodyzacji taktycznej?
(39:02) W jaki sposób wprowadza periodyzację do codziennej pracy?
(44:37) Z jakimi aspektami periodyzacji taktycznej się nie zgadza?
(45:38) Jak wygląda makrocykl oraz mezocykl jego pracy?
(52:34) Jak wygląda struktura jednostki treningowej ŚLAP?
(56:22) Jak trener Skwirut patrzy na przygotowanie motoryczne?
(01:04:23) Kilka słów o periodyzacji Raymonda Verheijena
(01:07:41) W jaki sposób Skwirut projektuje środki treningowe?
(01:14:39) Jakimi zasadami kieruje się tworząc treningowe gry?
(01:15:28) Co zawiera konspekt treningowy tworzony przez trenera Skwiruta?
(01:17:46) Kilka słów o prezencie dla słuchaczy JUF
(01:20:02) Jak trener Swkirut widzi rolę bramkarza w pracy opartej na periodyzacji taktycznej?
(01:25:10) Czym jest technika wycinania środka treningowego?
(01:27:25) Jak wygląda proces przygotowania do meczu ligowego?
(01:29:59) Co znaczy, by zespół „grał piłką”?
(01:33:43) Jakie zmiany dostrzega idąc drogą ku kompleksowości?
(01:36:49) Czy uważa, że polskie środowisko trenerskie się zmienia?
(01:39:42) Dlaczego inspiruje się osobą Jose Mourinho?
(01:43:00) Czym są otwarty i zamknięty krąg myślowy?
(01:45:28) Jedna mała rzecz w treningu, która czyni dużą różnicę
(01:46:16) Jak powiększyć sztab szkoleniowy bez ponoszenia dodatkowych kosztów?
(01:48:38) Kilka rad dla słuchaczy JUF
(01:49:55) Kto miał największy wpływ na trenera Skwiruta?
(01:51:04) Jakie zdanie z podcastu „Jak Uczyć Futbolu” utkwiło w trenera pamięci?
(01:51:41) Jedno zdanie od gościa dla słuchaczy JUF
Linki do artykułów lub stron, o których mówiliśmy w tym odcinku:
1. Nasz facebookowy profil – facebook.com/EkstraTrener
2. Sklep EkstraTrener.pl – ekstratrener.pl/sklep
3. Jak Uczyć Futbolu 002 – podcast z Rafałem Ulatowskim – ekstratrener.pl/002
4. Jak Uczyć Futbolu 017 – podcast z Markiem Śledziem – ekstratrener.pl/017
5. Jak Uczyć Futbolu 018 – podcast z Tomaszem Tchórzem – ekstratrener.pl/018
6. Jak Uczyć Futbolu 065 – podcast z Radosławem Bellą – ekstratrener.pl/065
7. Jak Uczyć Futbolu 107 – podcast z Danielem Pawłowskim – ekstratrener.pl/107
8. Jak Uczyć Futbolu 111 – podcast z Dariuszem Klaczą – ekstratrener.pl/111
9. Jak Uczyć Futbolu 132 – podcast z Łukaszem Becellą – ekstratrener.pl/132
10. Książka „Periodyzacja Taktyczna. Logika z innego świata”
11. Książka „Rozumienie i nauczanie gry”
12. Śląska Akademia Piłkarska – konspekty treningowe podzielone na mikrocykle
13. Serial „Dia de Treino”
14. „Mówią na mnie Mourinho” – wywiad z Mateuszem Skwirutem w serwisie nowiny.pl
Oceń podcast „Jak Uczyć Futbolu”:
Jeżeli korzystasz z aplikacji „Podcasty” na iPhone:
1) wpisz w wyszukiwarce aplikacji Jak Uczyć Futbolu,
2) w sekcji „Podcasty” kliknij na Jak Uczyć Futbolu,
3) przejdź do zakładki „Recenzje”,
4) kliknij „Napisz recenzję”.
Jeżeli korzystasz ze Stitchera (Android):
1) wejdź na stronę ekstratrener.pl/stitcher,
2) przewiń stronę w dół, aż do „Show Ratings ans Reviews”,
3) kliknij „Write a review”.
