Podcast: Odtwarzaj w nowym oknie | Pobierz
Subskrybuj: RSS
Najbardziej lubimy takie rozmowy, których żal nam kończyć. A po 121. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” mamy wrażenie, że nasz podcast trwać powinien co najmniej dwa razy dłużej.
Z Pawłem Habratem chcieliśmy podyskutować głównie o suplemencie Narodowego Modelu Gry PZPN – „Przygotowanie psychologiczne”, którego jest współautorem, a który wydany został w grudniu. Poszliśmy jednak znacznie szerzej.
Habrat od lat współpracuje z Piotrem Stokowcem, z którym poza napisaniem książki jest także w sztabie Lechii Gdańsk, a wcześniej funkcjonował w Polonii Warszawa, Jagiellonii Białystok czy Zagłębia Lubin. Podczas Euro 2012 pracował natomiast z piłkarską reprezentacją Polski.
Jak Habrat postrzega psychologię sportu i na ile zmieniło się podejście do niej w futbolowym świecie w ostatnich latach?
Gdzie warto się kształcić w tym zakresie i jak należałoby do sfery mentalnej podejść?
Co w suplemencie NMG zostało przemycone dzięki sprytnym psychologicznym zabiegom? Dlaczego ma on taki, a nie inny kształt?
Z Habratem porozmawialiśmy o akronimach KOP, NOS, OK i KO, stylach zarządzania, ale i wielu innych zagadnieniach. I potwierdziliśmy stanowczo, że elementy psychiki, tak jak techniki lub przygotowania motorycznego, podlegają procesowi treningowemu – nie są dane raz na zawsze, jak może głosić obiegowa opinia, lecz są zmienne! 😉
Odbierz prezent!
Nasz gość, przy pomocy Anny Ussorowskiej, dla słuchaczy JUF przygotowali prezent. „Wskazówki dla trenerów dotyczące budowania zespołu” przedstawili za pomocą… komiksu / grafiki. Aby pobrać prezent, zapisz się na nasz newsletter.
TOP5 książek polecanych przez Pawła Habrata:
– William B. Irvine – „Wyzwanie stoika”
– Alex Rovira, Fernando Trias de Bes – „Szczęście czy fart”
– Bill Beswick – „Focused for Soccer”
– Jim Thompson – „Elevating Your Game: Becoming a Triple-Impact Competitor”
– Rafał Ohme – „Emo Sapiens. Harmonia emocji i rozumu”
Główne wątki tego odcinka:
(01:17) Ile osób zapoznało się z suplementem Narodowego Modelu Gry – „Przygotowanie psychologiczne”?
(01:38) Dlaczego warto przeczytać tę publikację?
(04:33) Skąd pomysł na taką formułę książki?
(09:56) Kilka słów o sobie – Paweł Habrat
(12:25) Jaką rolę psycholog sportu pełni w sztabie piłkarskim?
(14:36) Od czego psycholog sportu zaczyna pracę w klubie piłkarskim?
(17:16) Jak wygląda współpraca psychologa ze sztabem trenerskim?
(25:51) Czy trener jest w stanie pogodzić swą pracę z życiem rodzinnym i dbaniem o własne zdrowie?
(30:33) Czym jest badanie Biofeedback?
(32:39) Jak piłkarze odbierają psychologa sportu w szatni?
(36:06) Czy podejście do roli psychologa sportu w szatni piłkarskiej się zmienia?
(37:33) Czy jesteśmy w stanie wpływać na rozwój psychologiczny?
(38:42) Czy psychologii nie używa się zbyt często i zbyt łatwo jako wymówki podczas niepowodzeń?
(40:12) Kto może zostać psychologiem sportu i jakie cechy predysponują do tego zawodu?
(44:44) Gdzie warto się kształcić, by zostać psychologiem sportu?
(50:47) Czy odejście od punktacji podczas turniejów, brak triumfatora, a co za tym idzie również przegranego, nie łamie priorytetów w sporcie?
(56:45) Kilka słów o książce „Przygotowanie psychologiczne”
(01:01:24) Czy planowane jest wydanie kolejnego suplementu Narodowego Modelu Gry związanego z psychologią?
(01:02:20) Co trener powinien zrobić po zapoznaniu się z tą publikacją?
(01:03:23) Czy w suplemencie nie za mało jest treści praktycznych?
(01:09:45) Czego trener Habrat nauczył się o psychologii od trenerów, z którymi współpracował?
(01:11:10) Kilka słów o prezencie dla słuchaczy JUF
(01:12:44) Co trener Habrat sądzi o oddawaniu odpowiedzialności zawodnikom?
(01:15:51) Kilka słów o motywacji zewnętrznej i wewnętrznej
(01:18:39) Mała rzecz, która w treningu piłkarskim czyni dużą zmianę
(01:20:07) Kilka rad od trenera dla słuchaczy JUF
(01:21:31) Jedno zdanie od gościa dla słuchaczy JUF
Linki do artykułów lub stron, o których mówiliśmy w tym odcinku:
1. Nasz facebookowy profil – facebook.com/EkstraTrener
2. Sklep EkstraTrener.pl – ekstratrener.pl/sklep
3. Szkoła Trenerów Online – ekstratrener.pl/sto
4. Narodowy Model Gry PZPN – Przygotowanie psychologiczne
5. Jak Uczyć Futbolu 032 – podcast z Tadeuszem Hucińskim i Tomaszem Wilczewskim – ekstratrener.pl/032
6. Jak Uczyć Futbolu 050 – podcast z Tadeuszem Hucińskim, Tomaszem Wilczewskim, Markiem Śledziem i Mateuszem Ludwiczakiem – ekstratrener.pl/050
7. Jak Uczyć Futbolu 063 – podcast z Rafałem Malinowskim i Konradem Czapeczką – ekstratrener.pl/063
8. Jak Uczyć Futbolu 115 – podcast z Rafałem Malinowskim i Konradem Czapeczką – ekstratrener.pl/115
9. Jak Uczyć Futbolu 119 – podcast z Marcinem Dorną i Robertem Podoliński – ekstratrener.pl/119
10. Akademia Weszło Junior 04: Konrad Czapeczka, Rafał Malinowski
11. Akademia Weszło Junior 21: Piotr Stokowiec
12. Akademia Weszło Junior 23: Tadeusz Huciński, Tomasz Wilczewski
13. Książka „Mentalny Kop. Potęga nastawienia”
14. Książka „Mentalny Kop. Potęga motywacji”
15. Książka „Mentalny Kop. Potęga kontroli emocji”
16. Książka „Mentalny Kop. Potęga pewności siebie”
17. Uniwersytet SWPS – Psychologia sportu w nurcie sportu pozytywnego
18. wzór Karaska: wypalenie = wymagania / (kontrola + wsparcie)
Oceń podcast „Jak Uczyć Futbolu”:
Jeżeli korzystasz z aplikacji „Podcasty” na iPhone:
1) wpisz w wyszukiwarce aplikacji Jak Uczyć Futbolu,
2) w sekcji „Podcasty” kliknij na Jak Uczyć Futbolu,
3) przejdź do zakładki „Recenzje”,
4) kliknij „Napisz recenzję”.
Jeżeli korzystasz ze Stitchera (Android):
1) wejdź na stronę ekstratrener.pl/stitcher,
2) przewiń stronę w dół, aż do „Show Ratings ans Reviews”,
3) kliknij „Write a review”.
