Podcast: Odtwarzaj w nowym oknie | Pobierz
Subskrybuj: RSS
Jakiś czas temu obiecaliśmy cykl podcastów o treningach w poszczególnych kategoriach wiekowych. Od nagrania dotyczącego Skrzatów minęło już trochę czasu, ale idziemy za ciosem – w 105. odcinku „Jak Uczyć Futbolu” porozmawialiśmy o szkoleniu Żaków.
Do dyskusji tym razem zaprosiliśmy Wojciecha Falentę z Bumerangu Wrocław, Huberta Pilarskiego z Piasta Kobylnica, Radosława Łuczyńskiego z Victorii Sulejówek oraz Grzegorza Żaka (w odcinku o Żakach musiał być Żak! :-)) z EL-Futbol Elbląg.
Wszyscy nasi goście mają spore doświadczenie w trenowaniu właśnie drużyn na etapie Junior F.
Jakie są kluczowe aspekty pracy z Żakami? Czego podczas treningów z nimi robić się nie powinno?
Opowiedzieliśmy o charakterystyce tego etapu, doświadczeniach z różnych klubów i o tym, co cechuje i wyróżnia dobrego trenera pierwszo- i drugoklasistów.
Jakie są najważniejsze umiejętności, których nauczać należy siedmio- i ośmiolatków? Czym Żak Starszy różni się od Żaka Młodszego?
Odbierz prezent
Trener Falenta, jeden z naszych rozmówców, przygotował ciekawy prezent nt. nauczania w formie zagadek. Jeżeli masz ochotę go sprawdzić, zapisz się do naszego newslettera.
Dogrywka
Chociaż dyskutowaliśmy przez półtorej godziny, wątków do rozwinięcia pozostało nam jeszcze kilka. Nie zdążyliśmy także odpowiedzieć na pytania naszych słuchaczy. Postanowiliśmy więc umówić się na dogrywkę:
TOP5 książek polecanych przez Wojciecha Falentę:
– Simon Sinek – „Zaczynaj od dlaczego”
– Łukasz Panfi, Matylda Olek-Stępień – „Sport uczy życia”
– Daniel Pink -„Drive. Kompletnie nowe spojrzenie na motywację”
– Richard Branson – „Like a Virgin: czego nie uczą w szkole biznesu”
– Merrick Rosenberg, Daniel Silvert – „Rozwiń skrzydła”
TOP5 książek polecanych przez Huberta Pilarskiego:
– Rafał Malinowski, Konrad Czapeczka – „Mentalny KOP – Potęga nastawienia”, „Mentalny KOP – Potęga motywacji”, „Mentalny KOP – Potęga kontroli emocji”
– Guillem Balague – „Pep Guardiola. Sztuka zwyciężania”
– Daniel Riolo, Christophe Paillet – „Najwięksi trenerzy futbolu zdradzają tajemnice sukcesu”
– Mark Woods, Trapper Woods – „Zaatakuj swój dzień zanim on zaatakuje Ciebie”
– Andrzej Sapkowski – „Coś więcej”
TOP5 książek polecanych przez Radosława Łuczyńskiego:
– Alex Rovira, Fernando Trias de Bes – „Szczęście czy fart”
– Charles Duhigg – „Siła nawyku”
– Phil Jackson, Hugh Delehanty – „Phil Jackson. 11 pierścieni”
– Rasmus Ankersen – „Kopalnie talentów”
– Andrzej Sapkowski – „Chrzest Ognia”
TOP5 książek polecanych przez Grzegorza Żaka:
– Sun Tzu – „Sztuka Wojny”
– Rasmus Ankersen – „Kopalnie Talentów”
– Krzysztof Stanowski – „Andrzej Iwan. Spalony”
– Patrick Barclay – „Mourinho. Anatomia zwycięzcy”
– John Ronald Reuel Tolkien – „Władca Pierścieni”
Główne wątki tego odcinka:
(01:01) Kilka słów o naszych gościach
(02:10) Jakie są kluczowe aspekty w pracy z Żakami?
(06:48) Kilka słów o kategorii Żak na podstawie Programu Szkolenia PZPN w oparciu o program AMO – Przemysław Mamczak
(08:33) Ile trwa jedna jednostka treningowa Żaków i jak często powinna się ona odbywać?
(11:40) Co cechuje dobrego trenera Żaków?
(20:19) Czy powinny istnieć specjalizacje trenerskie dla poszczególnych kategorii wiekowych?
(25:16) Jakich umiejętności sportowych powinniśmy nauczać na tym etapie wiekowym?
(35:19) Czego zdecydowanie unikać w kategorii Żak?
(54:24) Kilka słów o prezencie dla słuchaczy JUF
(55:43) Skąd czerpać wiedzę na temat treningu zawodników w kategorii Żak?
(58:09) Jak wygląda idealna jednostka treningowa Żaków?
(01:01:31) Z jakimi trudnościami spotyka się trener w Żakach i jak sobie z nimi radzi?
(01:05:24) Czy dziecko w wieku 7-8 lat powinno doświadczać innych sportów?
(01:08:12) Czy na tym etapie pozycjonujemy już zawodników?
(01:11:18) Jedna rzecz, która robi dużą różnicę w treningu Żaków
(01:12:07) Kilka rad od trenerów dla słuchaczy JUF
(01:13:22) Jedno zdanie od gości dla słuchaczy JUF
Linki do artykułów lub stron, o których mówiliśmy w tym odcinku:
1. Nasz facebookowy profil – facebook.com/EkstraTrener
2. Sklep EkstraTrener.pl – ekstratrener.pl/sklep
3. AP Bumerang – strona oficjalna – apbumerang.pl
4. The Football Association – strona oficjalna – thefa.com
5. Victoria Sulejówek – strona oficjalna – victoriasulejowek.pl
6. LZS Piast Kobylnica – strona oficjalna – lzspiastkobylnica.sportbm.com
7. EL-Futbol Elbląg – strona oficjalna – el-futbol.pl
8. Program Szkolenia PZPN w oparciu o program szkolenia AMO w wersji PDF
9. Narodowy Model Gry PZPN w wersji PDF
10. Podcast „Jak Uczyć Futbolu” – ekstratrener.pl/jakuczycfutbolu
11. Jak Uczyć Futbolu 015 – PNDD o szkoleniu najmłodszych – ekstratrener.pl/015
12. Jak Uczyć Futbolu 032 – podcast z duetem Huciński & Wilczewski – ekstratrener.pl/032
13. Akademia Weszło Junior 023: Tadeusz Huciński, Tomasz Wilczewski
14. Jak Uczyć Futbolu 079 – podcast o współpracy z rodzicami – ekstratrener.pl/079
15. Jak Uczyć Futbolu 086 – podcast o treningu skrzatów – ekstratrener.pl/086
16. Jak Uczyć Futbolu 093 – podcast z Adamem Łopatko – ekstratrener.pl/093
17. Warsztaty IMOPEKSIS z duetem Huciński & Wilczewski
18. Książka „Współczesna pedagogika rodziców i nauczycieli w aktywności psychologicznej dziecka”
19. Książka „Funino. Piękna gra”
20. Czasopismo „Asystent Trenera” – strona oficjalna – asystent-trenera.pl
21. Piłka Nożna Dla Dzieci – strona oficjalna – pndd.pl
22. EkstraWyzwanie 2020 – Trenerzy Czytają
23. Jak Uczyć Futbolu 105 – dogrywka – facebook.com/EkstraTrener/videos/433405840960554
Oceń podcast „Jak Uczyć Futbolu”:
Jeżeli korzystasz z aplikacji „Podcasty” na iPhone:
1) wpisz w wyszukiwarce aplikacji Jak Uczyć Futbolu,
2) w sekcji „Podcasty” kliknij na Jak Uczyć Futbolu,
3) przejdź do zakładki „Recenzje”,
4) kliknij „Napisz recenzję”.
Jeżeli korzystasz ze Stitchera (Android):
1) wejdź na stronę ekstratrener.pl/stitcher,
2) przewiń stronę w dół, aż do „Show Ratings ans Reviews”,
3) kliknij „Write a review”.